ΥΛΙΚΑ:
1 κόκκινο μήλο
60 ml γάλα (μητρικό ή φόρμουλα)
1 κ.γ. μείγμα αλεσμένων δημητριακών ολικής αλέσεως για βρέφη ή απλή αλεσμένη βρώμη
Προαιρετικά: λίγη κανέλα
• Ένα εύκολο και νόστιμο γεύμα για τα μωράκια που μόλις ξεκίνησαν τις
στερεές τροφές αλλά και για τα μεγαλύτερα, σε περίπτωση που θέλουμε να αποφύγουμε τις έτοιμες κρέμες. Είναι πολύ εύκολο να αντικαταστήσουμε τις έτοιμες κρέμες, που συνήθως περιέχουν αρκετά πρόσθετα σάκχαρα, με δικές μας σπιτικές. Σε περίπτωση όμως που οι συνθήκες δεν μας επιτρέπουν να ετοιμάσουμε τις δικές μας κρέμες θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε κρέμες του εμπορίου χωρίς πρόσθετα σάκχαρα. Τίποτα όμως δεν μπορεί να συγκριθεί με την παρασκευή γευμάτων από εμάς τους ίδους καθώς είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε ακριβώς τι περιέχει ένα γεύμα αλλά και να εξασφαλίζουμε την ποιότητα και την θρεπτικότητα του.
Καλή όρεξη!